Turboflow

Leer en train in Turbocentreren: je beste zelf zijn, ook onder druk

Introductie minitraining Turboflow (0:52)

In deze minitraining leer en train je in Turbocentreren: je beste zelf zijn, ook onder druk

(De video’s van deze training kun je ook zonder geluid kijken met de ondertitels aan of je kunt de tekst van de video lezen.)

Hoe zou het zijn als je beste zelf kon zijn, ook onder druk? In deze minitraining Turboflow leer ik je hoe dat kan.


Het gaat met turbo centreren. In een vier stappen plan werk je met een ezelsbruggetje waardoor je het makkelijker kunt onthouden en toe kan passen juist op die momenten dat je het nodig hebt


Je snapt dan ook beter wat je doet en waarom het werkt, dus dat maakt het makkelijker.


Je kunt binnen 1 minuut en zelfs binnen een ademhaling echt een duidelijk verschil merken. Dus je brengt jezelf van stress naar flow met gemak. Of je presteert optimaal briljant voor die presentatie of die belangrijke vergadering.


Na deze training kun je jezelf helpen om snel je beste zelf te zijn, ook in lastige situaties.


Spreekt je dat aan? Meld je dan aan kun je meteen aan de slag!

Reviews voor deze minitraining

Wat een fijne cursus!

Rated 5 out of 5
25/06/2022

Ik dacht dat ik het centreren wel begreep maar ik vond het toch heel verhelderend om de verschillende stappen wat verder te leren kennen.

Heel waardevol

Rated 5 out of 5
25/06/2022

Ik heb al verschillende keren veel aan het turbocentreren gehad, dankjewel! De site ziet er ook super mooi uit trouwens, complimenten :-p

Hoe werkt het?

Dat is heel eenvoudig: je kunt meteen beginnen met les 1 via de link hieronder en zoveel lessen doen als je zin of tijd hebt. Leer vandaag nog om jezelf steeds opnieuw in balans te brengen, ook in uitdagende situaties!

Over de docent

Anouk Brack

Anouk geeft training en coaching in leiderschapsontwikkeling in binnen- en buitenland, online en offline. Ze is als eerste in Nederland volledig gecertificeerd in Leadership Embodiment. Ze werkte meer dan 15 jaar aan de Wageningen Universiteit, richtte een stichting op voor integraal leiderschap voor duurzaamheid, en is mede-oprichter van The Centre for Embodied Wisdom. Haar inspiratiebronnen zijn o.a. transpersoonlijke psychologie, biologie en boeddhisme. Haar missie is het bijdragen aan meer welzijn en effectiviteit in organisaties.

34 Cursussen

Gratis training

Training Bevat

  • 6 Lessen
  • 12 Onderwerpen

volgende week:

Challenge Week Dagoogst

maandag 10 – vrijdag 14 oktober 2022

Doe een hele week de dagoogst voor meer voldoening aan het eind van je werkdag

Goed gedaan! Wat vond je er van?

Als iemand twijfelt of deze mini-training wat voor ze is, blijkt dat het lezen van meningen van anderen heel erg helpt. Je review wordt anoniem gepubliceerd.

Goed gedaan! Wat vond je er van?

We horen graag je mening. En, als iemand twijfelt of deze mini-training wat voor ze is, blijkt dat het lezen van meningen van anderen heel erg helpt. Je review wordt anoniem gepubliceerd.

Goed gedaan! Wat vond je er van?

We horen graag je mening. En, als iemand twijfelt of deze mini-training wat voor ze is, blijkt dat het lezen van meningen van anderen heel erg helpt. Je review wordt anoniem gepubliceerd.

Goed gedaan! Wat vond je er van?

We horen graag je mening. En, als iemand twijfelt of deze mini-training wat voor ze is, blijkt dat het lezen van meningen van anderen heel erg helpt. Je review wordt anoniem gepubliceerd.

Goed gedaan! Wat vond je er van?

We horen graag je mening. En, als iemand twijfelt of deze mini-training wat voor ze is, blijkt dat het lezen van meningen van anderen heel erg helpt. Je review wordt anoniem gepubliceerd.

Goed gedaan! Wat vond je er van?

We hopen dat deze minitraining waardevol voor je is geweest! Zou je ons een plezier willen doen en een review achter laten? Misschien help je er iemand mee over de streep die twijfelt om mee te doen!

Meer gecentreerde mensen in de wereld, daar hebben we allemaal wat aan, of niet dan?

Proud Imposter!

Zo, daar kun je trots op zijn!

Gefeliciteerd met je badger, ga zo door!