Minitrainingen

Minitrainingen

Nuttige gewoontes oefenen

Meer flow, voldoening en rust,
vriendelijk voor jezelf en anderen

Stroomschema Dagstart Started

Dagstart

Doe in 5 minuten de Dagstart en krijg meer focus en flow in je werkdag
(5 lessen van ± 5 min)
Bekijken
Stroomschema Dagogst Started

Dagoogst

Doe in 5 minuten de Dagoogst voor meer voldoening aan het eind van je werkdag
(5 lessen van ± 4 min)
Bekijken
Stroomschema Meditatieheld Started

Meditatieheld

Vind moed om te rusten
(5 lessen van ± 12 minuten)
Bekijken

Meer dan je hoofd alleen

Je beste zelf met al je kwaliteiten,
ook in uitdagende situaties

Stroomschema Turboflow Started

Turboflow

Turbocentreren: je beste zelf zijn, ook onder druk
(5 lessen van ± 4 min)
Bekijken
Stroomschema Leadership Embodiment Started

Leadership Embodiment

Sterker in je schoenen
Bekijken
Stroomschema Feelgood Started

Feelgood

Tools om ook op een moeilijke dag lekker in je vel te zitten
Bekijken
Stroomschema Proud Imposter Started

Proud Imposter

Ontkracht angst dat je door de mand gaat vallen
Bekijken

Kennismaken met jezelf

Rake vragen om je uit te dagen,
overzichtelijk samengevat

Stroomschema Organisatiebloei Started

Organisatiebloei

Minder gedoe, meer bedoeling
Bekijken
Stroomschema Mijn Ideale Werk Started

Mijn ideale werk

Uitgebreide vragenlijst voor inzicht en actie
Bekijken

Nieuwsbrief

Krijg als eerste updates over nieuwe minitrainingen voor meer flow, focus en voldoening

Nieuwsbrief aanmelding (niet ingelogd)

De AnoukA Academy wordt je aangeboden door AnoukA training!

Klik hier voor de website van AnoukA

© AnoukA – Arnhem

 

Weet je zeker dat je wilt uitloggen?

Wachtwoord vergeten?

Wachtwoord vergeten?

Proud Imposter!

Zo, daar kun je trots op zijn!

Gefeliciteerd met je badger, ga zo door!

YES! En door!