De dagstart doe je aan het begin van je (werk-) dag. Reserveer daarom voor de duur van deze minitraining (vandaag en dan nog 4 dagen) steeds ongeveer 15 minuten van je ochtend om:
Â
- Een les te doen hier op de site, vaak zijn dat video’s met achtergrond en verdieping
- Het proces van de dagstart te doen en de vragen te beantwoorden (5 min)
Als je na afloop van de minitraining je dagstart doet, heb je daar maar 5 minuutjes voor nodig!
(Alle lessen en materialen zijn ook nu al voor je beschikbaar dus je kunt de training ook in een ander tempo of vorm doen als je dat liever wilt, geen probleem.)
Â
De investering van een paar minuten per dag in het doen van de dagstart geeft je meer effectiviteit, en werkplezier. Ook al word je vaak gestoord of moet je veel doen tussendoor dan nog weet je waar het echt om gaat. Je hebt zicht op het grotere plaatje en je kunt makkelijker je prioriteiten stellen en keuzes maken.
Als je bent ingelogd vinken we de lessen en lesdelen die je al gezien hebt automatisch af, je kunt dat zien in de inhoud van de training. (Je kunt altijd terug naar een lesdeel, ook als je die al klaar hebt.)
Als alle onderdelen van een training zijn afgevinkt krijg je als beloning een badger kado, spaar ze allemaal!
In het volgende lesdeel leer ik je het hele proces om een super dagstart te hebben.
Aantekeningen
Je aantekeningen zijn alleen zichtbaar voor jezelf