AnoukA Academy

Meer flow, voldoening en rust,
vriendelijk voor jezelf en anderen

Doe in 5 minuten de Dagstart en krijg meer focus en flow in je werkdag

(5 lessen van ± 5 min)

Doe in 5 minuten de Dagoogst voor meer voldoening aan het eind van je werkdag

(5 lessen van ± 4 min)

Vind moed om te rusten

(5 lessen van ± 12 minuten)

Je beste zelf met al je kwaliteiten,
ook in uitdagende situaties

Turbocentreren: je beste zelf zijn, ook onder druk

(5 lessen van ± 4 min)

Sterker in je schoenen

Tools om ook op een moeilijke dag lekker in je vel te zitten

Ontkracht angst dat je door de mand gaat vallen

Rake vragen om je uit te dagen,
overzichtelijk samengevat

Minder gedoe, meer bedoeling

Uitgebreide vragenlijst voor inzicht en actie

Minitrainingen