Welkom bij de minitraining Meditatieheld! In deze eerste les staan twee lesdelen met video’s voor je klaar:
- In de eerste video leg ik je uit hoe mediteren werkt en we starten meteen met een mini-meditatie
- In de tweede video leg ik uit waarom deze cursus meditatieheld heet, want zo heldhaftig is mediteren niet. Of toch?
Heel veel plezier met de video’s!
Lesdelen
Let op: doe altijd eerst de lesdelen uit het lijstje voordat je naar de volgende les gaat!
Aantekeningen maken
Aantekeningen
Je aantekeningen zijn alleen zichtbaar voor jezelf

Afspraak met Anouk
- Heb je interesse in
- (Executive) coaching
- Teamtraject
- Leadership Embodiment
- Keynote, workshop, heidag, ander event, …
Plan een vrijblijvend gesprek in met Anouk om de mogelijkheden te verkennen.