Laden
Wat ‘Mijn Ideale Werk’ je oplevert
‘Mijn Ideale Werk’ is een uitgebreide reeks reflectievragen gebaseerd op de logische niveaus van Bateson. Je kijkt vanuit verschillende invalshoeken naar je werk: omgeving, gedrag, competenties, overtuigingen, waarden, identiteit en zingeving. Niet vaag, maar concreet en toepasbaar.
Krijg helderheid over wat je echt wilt
Breng stap voor stap in kaart wat voor werk, omgeving en samenwerking jou energie geven.Zie of je huidige werk nog klopt – en waar het wringt
Ontdek welke elementen goed passen en wat je mist of zou willen bijsturen.Ontdek je kwaliteiten, drijfveren en overtuigingen
Verbind wat je kunt, wat je belangrijk vindt en welke verhalen je jezelf vertelt over werk en succes.Gebruik je loopbaan tot nu toe als leerbron
Haal lessen uit de mooie én lastige ervaringen uit je werkverleden.Maak het gesprek met jezelf (of een coach) concreet
Je antwoorden vormen een uitstekend startpunt voor een loopbaangesprek, beoordelingsgesprek of coachtraject.Durf groter te dromen én praktisch te blijven
Verken scenario’s voor je ideale werk en vertaal die naar realistische stappen in het hier en nu.
Kijk de introductie en doorloop daarna de 8 vragenlijsten
In deze introductie (1:27) leg ik uit wat ik versta onder ‘ideaal werk’ en hoe je de acht deel‑vragenlijsten gebruikt om jouw werkkompas te bouwen. Je hoeft niet alles in één keer te doen; je kunt het spreiden en steeds weer oppakken.
Je kunt de video’s van deze minitraining ook zonder geluid kijken met de ondertitels. Of je leest de tekst van de video in de dropdown.
In deze minitraining ‘Mijn Ideale Werk’ help ik je om meer helderheid te krijgen over wat jouw ideale werk eigenlijk is.
Zit je nog op de goede plek? Hoe kun je je huidige werk idealer maken? En waar moet je op letten als je op zoek gaat naar nieuw werk?
Je ideale werk betekent niet dat het 110% perfect moet zijn.
Het gaat om een goede balans tussen doen waar je goed in bent en uitgedaagd worden.
Dat je meestal met plezier naar je werk gaat en een prettige omgeving hebt qua gebouw én mensen.
Ideaal werk gaat niet alleen over wat je doet, maar ook over hoe je doet wat je doet.
Daarvoor heb ik een uitgebreide set vragen voor je ontwikkeld. Jij weet eigenlijk zelf het beste wat je ideale werk is – maar welke vragen moet je jezelf dan stellen?
In deze minitraining neem ik je mee langs verschillende thema’s, gebaseerd op de logische niveaus van Bateson.
Zo kijk je onder andere naar:
- je werkomgeving,
- je gedrag en taken,
- je competenties en kwaliteiten,
- je overtuigingen en drijfveren,
- en wat werk voor jou betekent op identiteits‑ en zingevingniveau.
Je doorloopt acht kortere vragenlijsten. Per onderdeel bepaal je zelf hoe uitgebreid je antwoord geeft. Sommige vragen zullen meteen stromen, andere zetten je juist aan het denken. Allebei is goed.
Aan het eind kun je al je antwoorden downloaden in één overzichtelijk document. Dat kun je gebruiken om verder over na te denken, of om te bespreken met een vriend(in), collega, leidinggevende of coach.
Alleen al het invullen gaat je nieuwe helderheid opleveren:
over wat eigenlijk al duidelijk is, én over dingen waar je nog nooit zo bij hebt stilgestaan.
Dus als jij meer inzicht wilt in jouw ideale werk, begin dan met de eerste vragenlijst.
Je kunt meteen aan de slag en je eigen tempo kiezen.
Aan de slag!
Deze mini-training is anders dan de anderen, omdat het voornamelijk uit vragen bestaat. Je weet het namelijk zelf het beste! Maar welke vragen moet je dan stellen? Daar kan ik je bij helpen.
Hiervoor gebruiken we de verschillende lagen van de zogenaamde logische niveaus van Bateson. Bijvoorbeeld wat vind je belangrijk aan je werkomgeving? Welke competenties, overtugingen, kwaliteiten en drijfveren heb je? En wat kun je leren van de mooie en vervelende aspecten uit je loopbaan tot nu toe?
(Deze vragenlijst is een door Anouk Brack uitgebreide versie gebaseerd Het Groot Psychologisch Modellenboek (2010))
Het zijn veel vragen waar je per onderdeel doorheen gaat. Je bepaalt zelf hoe uitgebreid je antwoord geeft. Sommige vragen geef je vanzelf meer aandacht dan anderen. Dat is helemaal prima. Aan het eind kun je ze ook downloaden. Handig!
Ben je klaar voor meer inzicht in je ideale werk? Start dan nu deze mini-training.
Kies hoe je wilt starten
Jaar
⭐ Meest gekozen – de beste deal- Alles uit het maandabonnement
- Altijd toegang tot replay van alle live sessies
- Je betaalt minder dan €8 per maand
- 2 maanden cadeau t.o.v. maandabonnement
- 14 dagen geld-terug-garantie
- Ideaal als je serieus wilt investeren in jezelf
Bespaar €33 t.o.v. maandelijks
Maand
- Onbeperkt toegang tot álle trainingen
- Maandelijkse live Refresh & Relax Lunch sessie + replay
- Volledige audio-bibliotheek
- Maandelijks opzegbaar
Los
- Blijvende toegang tot 1 gekozen training
- Inclusief werkboek & audio’s van die training
- Eerste les van alle andere trainingen gratis
- Binnen 30 dagen upgraden naar jaarlidmaatschap voor slechts €40 extra
Reviews voor deze training
Zeer inzichtgevend en doeltreffend!
Behulpzame reflectieve vragen
Goede verhelderende vragen die het hele gebied van voldoening in je werk bestrijken.
Voor wie is ‘Mijn Ideale Werk’?
Deze reeks vragenlijsten is voor jou als je:
- twijfelt of je huidige baan nog bij je past,
- voelt dat er “meer in je zit” maar niet precies weet in welke richting,
- wilt onderzoeken hoe je je huidige werk passender of leuker kunt maken,
- een loopbaanstap overweegt (intern of extern) en dat zorgvuldig wilt doen,
- graag zelf reflecteert, maar structuur en goede vragen mist,
- als coach, HR‑professional of leidinggevende met iemand in gesprek wilt over iemands ideale werk.
Je kunt de vragenlijsten alleen invullen, of samen met iemand naast je (of na elkaar invullen en vervolgens vergelijken).
Hoe het werkt en wat je krijgt
Acht thematische online vragenlijsten, gebaseerd op de logische niveaus van Bateson
Vragen over o.a. werkomgeving, taken, competenties, overtuigingen, waarden, identiteit en zingeving
Ruimte om kort of uitgebreid te antwoorden – jij bepaalt de diepte
Mogelijkheid om in meerdere sessies te werken; je hoeft het niet in één keer af te ronden
Aan het eind een downloadbaar document met al je antwoorden bij elkaar
Handig als voorbereiding voor een coachgesprek, sollicitatie, POP‑gesprek of heidag met jezelf
Neem je werk serieus genoeg om te onderzoeken wat echt bij je past
Je brengt een groot deel van je leven door in je werk.
Dan is het zonde om daar “maar wat” te blijven doen, terwijl je eigenlijk voelt dat het anders kan of mag.
Met ‘Mijn Ideale Werk’ geef je jezelf de tijd en de vragen om eerlijk te kijken naar wat je wilt, kunt en nodig hebt.
Zodat je bewuster keuzes maakt – in je huidige baan of in een volgende stap.
Je kunt kiezen voor een losse training of het jaarabonnement op de AnoukA Academy.
Wow een app. En zo handig. Nu alle tools gewoon dichtbij en makkelijk op te zoeken zo op de telefoon.
Dankjewel Toine, dat is fijn om te horen. Veel plezier ermee en wijs er gerust anderen op.