Wind Mee jaartraject

Wind mee met het krijgerschap jaartraject

“Bijna niet te geloven, dat doen wat er echt toe doet, zo soepel kan gaan.”

Een jaar wind in de rug

met een selecte groep gedreven professionals

met online en offline ondersteuning

Je bijdrage leveren vanuit flow

 

Voor gedreven professionals die vanuit flow hun bijdrage willen leveren

Wind in de rug met professionele begeleiding

Inspiratie en steun in een kleine groep die samen de uitdaging aan gaat om hun dromen te realiseren

Speerpunten van het traject

Profiteer van het beste van wijsheid en wetenschap

Ideale groepsgrootte voor individueel leren en samen sparren. 6 tot 10 geselecteerde, gemotiveerde deelnemers Unieke combinatie van live en online leren Werken vanuit flow aan wat er werkelijk toe doet

Live samenzijn – sparren, uitdagen en aanmoedigen

9 live bijeenkomsten met de groep, verspreid over 9 maanden:

  • In deze bijeenkomsten versterken we ons krijgerschap met beoefeningen zoals het centreren in uitdagende situaties
  • 8x een hele dag – Alle live dagen bevatten de volgende ingredi√ęnten: bewegingsoefeningen, Leadership Embodiment, mindfulness, individueel reflecteren, uitwisseling over jouw uitdagingen, het vieren van successen en frisse volgende stappen identificeren. Af en toe genieten van muziek en van speciale krijgerschap beoefeningen
  • 1x een weekend-retreat van 3 dagen halverwege het traject – samen een weekend weg op een mooie plek met verdieping en verstilling, vlak voor de lente losbarst ūüôā

Altijd in verbinding door online ondersteuning

9 online bijeenkomsten, verspreid over 9 maanden:

  • 3 individuele sessies met Anouk – op maat begeleiding met tips over je beoefening en sparren over je rode draad en je uitdagingen en successen
  • 3 webinars met de groep onder leiding van Anouk – dieper ingaan op een onderwerp waarvoor we niet live bij elkaar hoeven te zijn en dat ieders proces ten goede komt
  • 3 hangouts bijeenkomsten met de groep – Delen van je belevenissen, uitwisselen en ondersteunen van elkaar, samen verdiepen

Ben jij één van de acht?

Je kunt alleen meedoen aan dit traject als er echt een match is met jou en het traject. Herken jij dit? Het moment is voor jou gekomen om te focussen op wat er echt toe doet. Je bent er klaar voor en je zwemt in enthousiasme. Je neemt je droom serieus genoeg om er alles aan te gaan doen om hem waar te maken. Dat ga je niet doen door nog harder te werken. Dat wil je doen door te werken vanuit “zijn” en in flow. Je gunt het jezelf om daarbij steun en motivatie te ontvangen voor onderweg. Een jaar lang de wind in de rug met begeleiding die je begrijpt en waar je een klik mee hebt. In een gevarieerde groep gelijkgestemden die je steeds beter leert kennen en waar je samen je ups mee viert en je downs mee overwint. Je hebt zin in een jaartraject op basis van ‚ÄúDe Verborgen Dimensie van Leiderschap‚ÄĚ. Aan de slag met de belichaming van je kracht, liefde en wijsheid met de methode van Leadership Embodiment en Zachtmoedig Krijgerschap. Genieten van ruimte voor verdieping, reflectie, elkaar aanmoedigen, samen sparren, meditatie, bewegen, allemaal rondom je eigen rode draad: wat inspireert jou, waar draag je aan bij en hoe wil je dat belichamen? Het hele traject is ontworpen om jou duurzaam te inspireren op je pad komend jaar. Je ervaart het jaar als wind in de rug in je persoonlijke en professionele ontwikkeling.

Herken je jezelf? Dan is dit traject voor jou!

Over Anouk Brack

Ik heb Anouk ervaren als krachtig en empathisch. Ze is in staat om te ondersteunen en te stimuleren, terwijl ze ons uitdaagt om in nieuwe gebieden te stappen. Haar benadering is geweldig voor mensen die oude denkpatronen en gedrag willen veranderen omdat die niet meer functioneel zijn. Van harte aanbevolen! Martin Saville, directeur van Mayvin Ltd, UK

Ik had het geluk om Anouk als mentor te krijgen tijdens mijn opleiding als Leadership Embodiment coach. Ze is in staat om tot het hart van het probleem te komen en moedigde me aan om mijn aannames ter discussie te stellen met lichtheid en nieuwsgierigheid. Ze hielp me mijn gedrag verder in lijn te brengen met mijn intenties, zodat ik mijn visie kon waarmaken met meer focus en duidelijkheid. Kirstie Seaborne, oprichter van Adopting Resilience, UK

Anouk is een natuurkracht voor wat betreft haar vermogen om stabiel en consistent leiding te geven vanuit een diep bewuste, belichaamde houding. In haar trainingen cre√ęert ze een solide en genuanceerde ruimte voor anderen om zichzelf te ontmoeten, terwijl ze ook blijft letten op de voorwaartse beweging van de groep als geheel. Willow Dea, expert in integraal onderwijs, auteur Igniting Brilliance, USA

Live bijeenkomsten

Het traject heeft elke maand een trainingsdag waarbij de hele groep bij elkaar komt. Iedereen heeft daarbij zijn of haar eigen rode draad om mee te werken en de inhoud van die dagen zal dan ook voor een gedeelte worden gevuld afhankelijk van wat jullie wensen en behoeftes zijn. Een element dat sowieso veel aandacht zal krijgen is het belichamen van leiderschap. Want we kunnen allemaal een prachtige prestatie leveren als we lekker in ons vel zitten en vol met energie en inspiratie. Maar kunnen we dat ook als we onder druk staan, met tegenover ons collega’s of klanten die sceptisch zijn of ons zelfs tegenwerken? Of als we meer op ons bord hebben dan goed voor ons is? We leren beoefeningen die ons helpen, juist in dit soort uitdagende, moeilijke situaties. Zodat we meer gedaan krijgen, op een plezierige manier, met minder moeite en stress. Dat klinkt goed toch? De beoefeningen die je hierbij gaan helpen zijn ge√Įnspireerd op inzichten uit de neurobiologie, mindfulness en topsport. Ze zijn niet zweverig en hebben al honderden mensen geholpen op alle werelddelen en van bedrijven van elk formaat. Net als met alles word je ook hierin pas beter als je regelmatig oefent, en dat is een van de redenen waarom dit langere traject en de ondersteuning in een groep zo waardevol is. Halverwege het traject is er een weekend-retreat van drie hele dagen (van vrijdag t/m zondag) waarin we de diepte in gaan en aan de slag met de dingen die we tot dan toe zijn tegengekomen. Als we er aan de andere kant uitkomen is het lente.

Online bijeenkomsten

Voor veel van ons is het moeilijk om meer dan een dag per maand vrij te maken, maar het is makkelijk onze focus en concentratie kwijt te raken in de vier weken die tussen de live bijeenkomsten zitten. Daarom is er een online programma aan het traject toegevoegd met drie online webinars die door Anouk worden gegeven, drie hangouts sessies waarbij de groep bij elkaar komt om samen te processen en drie individuele online sessies met Anouk. Hierdoor hoef je nooit langer dan twee weken te overbruggen zonder steun, feedback, tips en delen met je groep. Centraal door het hele jaar blijft jouw rode draad lopen en jouw dagelijkse beoefeningen die je helpen je dromen te realiseren.

Online Academy

Om samen dit cruciale jaar succesvol door te komen en ervan te genieten, hebben we een thuisbasis in onze speciale groep op de AnoukA Academy website. Die is exclusief toegankelijk voor jou en je groepsgenoten in dit traject. Hier kun je de webinars bekijken en naderhand terugkijken, en is er een forum en andere mogelijkheden om in contact te blijven met elkaar. De online Academy is de ideale plek om je beoefeningen bij te houden, als naslagwerk te gebruiken en om van je eigen reis een gedeelde ervaring te maken.

Deelname

anouk_news_footer_2017

Je kunt je alleen inschrijven voor dit traject nadat tijdens een intake gesprek is gebleken dat je een goede match bent. Er is plaats voor maximaal 8 deelnemers waarvan een aantal plaatsen al zijn ingevuld. Plan een strategiegesprek met Anouk als je interesse hebt om mee te doen.

Wind mee met het krijgerschap jaartraject

“Bijna niet te geloven, dat doen wat er echt toe doet, zo soepel kan gaan.”

Een jaar wind in de rug

met een selecte groep gedreven professionals

met online en offline ondersteuning

Je brijdrage leveren vanuit flow

 

Cursusdata

Voor zover bekend staan hier de gegevens van de verschillende onderdelen van het traject vermeld.

Live sessies

 Datum  Aktiviteit  Locatie
 Vrijdag 28 september 2018  Cursusdag  Arnhem
 Vrijdag 2 november 2018  Cursusdag  Arnhem
 Vrijdag 23 november 2018  Cursusdag  Arnhem
 Vrijdag 11 januari 2019  Cursusdag  Arnhem
Vrijdag 15 РZondag 17 februari 2019  Weekend retraite  Nederland
 Vrijdag 15 maart 2019  Cursusdag  Arnhem
 Vrijdag 12 april 2019  Cursusdag  Arnhem
 Vrijdag 17 mei 2019  Cursusdag  Arnhem
 Vrijdag 21 juni 2019  Cursusdag  Arnhem

Online

De volgorde van de verschillende aktiviteiten kan nog veranderen.

 Datum  Aktiviteit
 18 oktober 2018  Webinar onder leiding van Anouk
 15 november 2018  Groeps-hangout
 begin december 2018  Individuele online sessie
 24 januari 2019  Groeps-hangout
 28 februari 2019  Webinar onder leiding van Anouk
 28 maart 2019  Webinar onder leiding van Anouk
 Eind april 2019  Individuele online sessie
 13 juni 2019  Groeps-hangout
 Begin juli 2019  Individuele online sessie
anouk_news_footer_2017

Je kunt je alleen inschrijven voor dit traject nadat tijdens een intake gesprek is gebleken dat je een goede match bent. Er is plaats voor 6 tot 10 deelnemers waarvan een aantal plaatsen al zijn ingevuld. Plan een strategiegesprek met Anouk als je interesse hebt om mee te doen.