BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//AnoukA Academy - ECPv6.16.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:AnoukA Academy
X-ORIGINAL-URL:https://academy.anouka.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor AnoukA Academy
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260601T123000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260601T131500
DTSTAMP:20260613T142614
CREATED:20260311T132139Z
LAST-MODIFIED:20260319T140910Z
UID:43333-1780317000-1780319700@academy.anouka.nl
SUMMARY:Refresh & Relax lunch
DESCRIPTION:In een wereld vol drukte en verandering is het essentieel om samen bewust stil te staan\, op te laden en nieuwe inspiratie op te doen. Tijdens deze korte\, interactieve sessies werk je met direct toepasbare tools om krachtig\, ontspannen en menselijk leiderschap te belichamen – juist wanneer het spannend wordt.
URL:https://academy.anouka.nl/event/refresh-relax-lunch-10/
LOCATION:Online
CATEGORIES:Gratis webinar
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260528T113000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260528T130000
DTSTAMP:20260613T142614
CREATED:20251027T145133Z
LAST-MODIFIED:20260319T140909Z
UID:42055-1779967800-1779973200@academy.anouka.nl
SUMMARY:Overgang & Leiderschap
DESCRIPTION:Krachtig blijven in tijden van verandering\nErvaar jij of je medewerkers de impact van de overgang op het werk? Merk je dat deze levensfase niet alleen lichamelijke\, maar ook mentale en emotionele veranderingen met zich meebrengt? Wil je weten wat de gevolgen kunnen zijn voor jezelf\, je team en de organisatie – én vooral wat je eraan kunt doen (en wat niet)? \nMeld je dan aan voor het interactieve webinar “Overgang & Leiderschap”. In één uur krijg je: \n\nInzicht in de klachten en veranderingen die de overgang met zich meebrengt\, zowel fysiek als mentaal.\nPraktische handvatten om je eigen staat van zijn te reguleren en te optimaliseren\, met technieken als centreren en bewust ademhalen.\nInspiratie om als leider of collega het gesprek aan te gaan en een cultuur te creëren waarin welzijn en effectiviteit hand in hand gaan.\nDuidelijkheid over wat je wél en niet kunt beïnvloeden in deze fase – en hoe acceptatie en openheid bijdragen aan veerkracht en samenwerking.\nConcrete voorbeelden en oefeningen die je direct kunt toepassen in je werk en dagelijks leven.\n\n  \nVoor wie?\nDit webinar is voor leidinggevenden\, HR-professionals en medewerkers die willen leren omgaan met de uitdagingen én kansen van de overgang op de werkvloer. \n  \nWaarom meedoen?\nDe overgang is een periode van verandering\, maar ook een kans om leiderschap te tonen – door goed voor jezelf te zorgen\, open te communiceren en samen te werken aan een gezonde\, veerkrachtige werkomgeving. \nMeld je nu aan en ontdek hoe je krachtig en met meer rust en focus door deze fase navigeert – voor jezelf én je team. \nJe hoofd koel\, je hart warm\, je rug recht.\nSamen doen wat ertoe doet\, ook in tijden van verandering.
URL:https://academy.anouka.nl/event/overgang-leiderschap/
LOCATION:Online
CATEGORIES:Gratis webinar,Incompany,Masterclass
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260430T170000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260430T180000
DTSTAMP:20260613T142614
CREATED:20260309T130635Z
LAST-MODIFIED:20260319T140909Z
UID:43305-1777568400-1777572000@academy.anouka.nl
SUMMARY:Leiderschap onder druk: Belichaamde aanwezigheid voor leiders en teams
DESCRIPTION:LET OP: De taal van dit webinar is Engels! \nVeel leiders weten precies waar ze voor staan. Maar zodra de druk oploopt\, neemt ons overlevingsmechanisme het vaak over. Het lichaam spant aan\, de focus vernauwt en we schieten in de reactiviteit. In die staat is het lastiger om te reflecteren\, empathisch te blijven en informatie helder te verwerken—terwijl we juist dán creativiteit en innovatie nodig hebben. \nDit webinar van één uur biedt een praktische introductie in Embodied Leadership: een lichaamsgerichte benadering die je helpt om in real-time te herkennen wanneer je in de overlevingsstand schiet en hoe je terugkeert naar een gegronde\, krachtige staat. \nSamen met onderzoeker Christine Tello-Lorenz en leiderschapstrainer Anouk Brack verken je een Leadership Embodiment zelfscan en ervaar je een concrete oefening die je direct kunt toepassen in uitdagende situaties. \nDe 5-seconden reset\nDe techniek die je leert is een simpele reset van vijf seconden voor je zenuwstelsel. Zo kun je ook onder druk je beste zelf zijn\, in plaats van je meest reactieve zelf. \nDeze sessie is voor leiders die niet alleen willen weten wat goed leiderschap is\, maar het ook willen voelen en belichamen—juist op de momenten dat het er echt toe doet.\nWat het je oplevert \nNa dit webinar heb je: \n\nHelder zicht op jouw leiderschap onder druk\nJe begrijpt wat embodied leadership is en hoe jouw interne staat jouw impact op anderen vormgeeft. Je leert je eigen patronen herkennen wanneer je vanuit balans naar reactiviteit beweegt.\nEen spiegel voor je eigen belichaamde leiderschap\nVia een praktische zelfscan verken je je huidige niveau van leadership embodiment. Je krijgt inzicht in hoe jouw fysieke gewoontes de psychologische veiligheid\, verbinding en prestaties in je team ondersteunen of juist beperken.\nEen eenvoudige oefening voor direct gebruik\nJe leert en oefent een techniek—een reset van vijf seconden voor je zenuwstelsel—die je lichaamsbewustzijn vergroot. Dit helpt je om te schakelen van reactiviteit naar een veerkrachtige respons\, zodat je gecentreerd blijft tijdens belangrijke gesprekken\, vergaderingen en beslismomenten.\n\nVoor wie is dit webinar?\nLeiders op alle niveaus: Van startende managers tot senior leaders die opereren in omgevingen met een hoge druk of veel verandering. \nConsultants en coaches: Die een gegronde introductie zoeken in de rol van belichaming (embodiment) bij leiderschaps- en teamontwikkeling. \n  \n \nChristine Tello-Lorenz\nChristine Tello-Lorenz is a leadership psychologist who has spent the last 20 years as a corporate talent development consultant strengthening organizational culture\, leadership\, and teams\, while also supporting individuals in navigating change\, growth\, and alignment in their professional and personal lives. Her expertise in leadership development guides self-discovery\, enabling empowered behavior change. Additionally\, research on leadership embodiment resulted in the first body-based self assessment that expands the lens through which we view leadership by integrating physiology and neuroscience for greater self-awareness. \n\n \nAnouk Brack\nAnouk Brack is an international leadership development expert and one of Europe’s leading trainers in Leadership Embodiment. Over the past two decades she has supported executives\, teams\, and leadership professionals in staying clear-headed\, warm-hearted\, and steady under pressure. By integrating physiology\, neuroscience\, and contemplative practice into leadership development\, her work makes self-awareness tangible and enables embodied behavior change in the moments that matter most. \n\nReach out to Anouk anouk.brack@anouka.nl if you would like to receive a 50% discount code\, for instance if you’re a student or currently in between jobs. You’re welcome.
URL:https://academy.anouka.nl/event/leiderschap-onder-druk-belichaamde-aanwezigheid-voor-leiders-en-teams/
LOCATION:Online
CATEGORIES:Gratis webinar
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://academy.anouka.nl/wp-content/uploads/2026/03/LinkedIn-Afbeelding-Webinar-g5QW62.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260420T123000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260420T131500
DTSTAMP:20260613T142614
CREATED:20251211T200650Z
LAST-MODIFIED:20260319T140908Z
UID:42158-1776688200-1776690900@academy.anouka.nl
SUMMARY:Refresh & Relax lunch
DESCRIPTION:In een wereld vol drukte en verandering is het essentieel om samen bewust stil te staan\, op te laden en nieuwe inspiratie op te doen. Tijdens deze korte\, interactieve sessies werk je met direct toepasbare tools om krachtig\, ontspannen en menselijk leiderschap te belichamen – juist wanneer het spannend wordt.
URL:https://academy.anouka.nl/event/refresh-relax-lunch-7/
LOCATION:Online
CATEGORIES:Gratis webinar
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260330T123000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260330T131500
DTSTAMP:20260613T142614
CREATED:20251211T200636Z
LAST-MODIFIED:20260319T140906Z
UID:42156-1774873800-1774876500@academy.anouka.nl
SUMMARY:Refresh & Relax lunch
DESCRIPTION:In een wereld vol drukte en verandering is het essentieel om samen bewust stil te staan\, op te laden en nieuwe inspiratie op te doen. Tijdens deze korte\, interactieve sessies werk je met direct toepasbare tools om krachtig\, ontspannen en menselijk leiderschap te belichamen – juist wanneer het spannend wordt.
URL:https://academy.anouka.nl/event/refresh-relax-lunch-5/
LOCATION:Online
CATEGORIES:Gratis webinar
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260313T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260313T110000
DTSTAMP:20260613T142614
CREATED:20251027T145117Z
LAST-MODIFIED:20260313T133708Z
UID:42054-1773394200-1773399600@academy.anouka.nl
SUMMARY:Je brein onder druk
DESCRIPTION:In een tijd waarin steeds meer leiders streven naar een balans tussen verstand en gevoel\, is er een diepere laag te ontdekken. Om je volledige potentieel als leider en als individu te benutten\, is het essentieel om de harmonie tussen lichaam en geest te cultiveren. In deze sessie reikt Anique je praktische instrumenten aan die je helpen om optimaal te presteren\, zelfs in de meest uitdagende situaties. Anique’s aanpak is geworteld in neurobiologisch onderzoek\, geïnspireerd door technieken uit de topsport en doordrenkt met de wijsheid van mindfulness en oosterse vechtkunsten. Met De Verborgen Dimensie van Leiderschap in handen\, beschik je over een krachtige tool om jouw volledige potentieel te ontsluiten. \nWat zijn de voordelen?\n\nJe vergroot je vermogen om je emotionele toestand positief te beïnvloeden\, zelfs onder druk\, waardoor je effectief kunt omgaan met uitdagende situaties.\nJe leert hoe je mensen gemakkelijker kunt motiveren en weerstand kunt omzetten in samenwerking.\nJe ervaart meer kalmte en overzicht\, waardoor je beter in staat bent om informatie te verwerken en prioriteiten te stellen.\nJe ontwikkelt veerkracht om constructief om te gaan met tegenslagen en complexe scenario’s.\n\nBovendien? In slechts één minuut kun je van stress naar flow gaan door je te centreren\, wat resulteert in een heldere focus\, verhoogde inspiratie en innerlijke kracht. Je leert echt te luisteren\, zelfs naar kritiek\, zonder het persoonlijk op te vatten\, en je kunt standpunten helder maken zonder agressie of vaagheid. Kortom: je zult met meer gemak en energie bijdragen aan datgene wat voor jou belangrijk is\, zelfs in uitdagende omstandigheden! \nDus zeg vaarwel tegen het constant voorbij rennen aan jezelf\, het worstelen met moeilijke collega’s\, het wakker liggen van werkgerelateerde gedachten\, en het gevoel van ontevredenheid met jezelf. Laat de frustratie van dagelijkse hectiek en een slechte organisatiecultuur achter je\, en behoud een helder zicht op het grotere plaatje\, zonder constant bezig te zijn met het blussen van brandjes. Deze masterclass zal jouw inzicht\, kracht en creativiteit versterken\, en je helpen om als leider te floreren.
URL:https://academy.anouka.nl/event/je-brein-onder-druk/
LOCATION:Online
CATEGORIES:Gratis webinar,Incompany,Masterclass
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260223T123000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260223T131500
DTSTAMP:20260613T142614
CREATED:20251211T200622Z
LAST-MODIFIED:20260126T130711Z
UID:42155-1771849800-1771852500@academy.anouka.nl
SUMMARY:Refresh & Relax lunch
DESCRIPTION:In een wereld vol drukte en verandering is het essentieel om samen bewust stil te staan\, op te laden en nieuwe inspiratie op te doen. Tijdens deze korte\, interactieve sessies werk je met direct toepasbare tools om krachtig\, ontspannen en menselijk leiderschap te belichamen – juist wanneer het spannend wordt.
URL:https://academy.anouka.nl/event/refresh-relax-lunch-4/
LOCATION:Online
CATEGORIES:Gratis webinar
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260126T123000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260126T131500
DTSTAMP:20260613T142614
CREATED:20251211T200621Z
LAST-MODIFIED:20260126T130709Z
UID:42152-1769430600-1769433300@academy.anouka.nl
SUMMARY:Refresh & Relax lunch: Inspiratie
DESCRIPTION:In een wereld vol drukte en verandering is het essentieel om samen bewust stil te staan\, op te laden en nieuwe inspiratie op te doen. Tijdens deze korte\, interactieve sessies werk je met direct toepasbare tools om krachtig\, ontspannen en menselijk leiderschap te belichamen – juist wanneer het spannend wordt. \nDe eerste sessie in januari staat in het teken van Inspiratie – de start van de Inspiratie-cirkel. Dit proces helpt je om met meer focus en flow jouw unieke bijdrage te leveren\, zowel in je werk als daarbuiten. We onderzoeken samen: \nWie of wat geeft jou energie en inspiratie?\nWelke valkuilen zorgen ervoor dat je soms vastloopt?\nHoe kun je snel en eenvoudig weer in contact komen met je inspiratiebron? \nDoe mee met deze eerste Refresh & Reflect Lunch en gun jezelf een waardevolle adempauze. Even vertragen\, reflecteren en met hernieuwde energie verder – dat verdient iedereen!
URL:https://academy.anouka.nl/event/refresh-relax-lunch/
LOCATION:Online
CATEGORIES:Gratis webinar
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250925T133000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250925T150000
DTSTAMP:20260613T142614
CREATED:20250402T131919Z
LAST-MODIFIED:20250925T142205Z
UID:41595-1758807000-1758812400@academy.anouka.nl
SUMMARY:Proud Imposter
DESCRIPTION:Het imposter sydroom is het gevoel dat je door de mand gaat vallen. Dat het nu niet meer lang zal duren of ze komen erachter dat je eigenlijk niet weet wat je doet. Imposter betekent bedrieger. En heel veel mensen hebben er last van\, vrouwen en mannen. Het ‘imposter syndroom’ zorgt er voor dat je minder je bijdrage kunt leveren omdat je teveel twijfelt en minder tot je recht komt. En dat is jammer want waarschijnlijk kloppen jouw ideeën over jezelf niet helemaal. Je hoeft er ook niet altijd last van te hebben\, maar misschien herken je dat je soms worstelt met die gedachtes. Nou dat hebben dus heel veel mensen en wil je daar ook mee aan de slag en er lichter mee omgaan dan kun je meedoen met deze webinar. \nWat neem je mee uit deze sessie:\n\nWat het imposter syndroom inhoudt\, dat je niet de enige bent\, en meer interessante weetjes uit onderzoek;\nImposter gedachten en gevoelens eerder herkennen en hoe je kunt zorgen dat ze minder vat op je krijgen;\nHoe je jezelf kunt ondersteunen om je sterker\, en in verbinding te voelen.\n\n  \nKlik hier om je aan te melden
URL:https://academy.anouka.nl/event/proud-imposter-2/
LOCATION:Online
CATEGORIES:Gratis webinar
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://academy.anouka.nl/wp-content/uploads/2025/02/wesharetalent-proud-imposter-a4xyMi.tmp_.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250919T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250919T110000
DTSTAMP:20260613T142614
CREATED:20250902T105306Z
LAST-MODIFIED:20250919T135204Z
UID:41901-1758276000-1758279600@academy.anouka.nl
SUMMARY:Inspire & Connect Webinar: Your brain under pressure
DESCRIPTION:On September 19th\, Anouk Brack\, expert in leadership development and associate partner of Leadership Embodiment\, will hold a webinar session as part of the Inspire & Connect series of events. \nAnouk will share what happens in your brain under pressure and demonstrate simple techniques that can help you manage stressful situations more effectively. \nClick here for more information and to register
URL:https://academy.anouka.nl/event/inspire-connect-webinar-your-brain-under-pressure/
LOCATION:Online
CATEGORIES:Gratis webinar
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://academy.anouka.nl/wp-content/uploads/2025/09/agenda-webinar-inspire_and_connect-anouk-hpkofZ.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250827T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250827T110000
DTSTAMP:20260613T142614
CREATED:20250402T131903Z
LAST-MODIFIED:20250701T002111Z
UID:41593-1756287000-1756292400@academy.anouka.nl
SUMMARY:Ontgrendel de Kracht van Leiderschap: De Verborgen Dimensie
DESCRIPTION:In een tijd waarin steeds meer leiders streven naar een balans tussen verstand en gevoel\, is er een diepere laag te ontdekken. Om je volledige potentieel als leider en als individu te benutten\, is het essentieel om de harmonie tussen lichaam en geest te cultiveren. In deze sessie reikt Anique je praktische instrumenten aan die je helpen om optimaal te presteren\, zelfs in de meest uitdagende situaties. Anique’s aanpak is geworteld in neurobiologisch onderzoek\, geïnspireerd door technieken uit de topsport en doordrenkt met de wijsheid van mindfulness en oosterse vechtkunsten. Met De Verborgen Dimensie van Leiderschap in handen\, beschik je over een krachtige tool om jouw volledige potentieel te ontsluiten. \n  \nWat zijn de voordelen?\n\nJe vergroot je vermogen om je emotionele toestand positief te beïnvloeden\, zelfs onder druk\, waardoor je effectief kunt omgaan met uitdagende situaties.\nJe leert hoe je mensen gemakkelijker kunt motiveren en weerstand kunt omzetten in samenwerking.\nJe ervaart meer kalmte en overzicht\, waardoor je beter in staat bent om informatie te verwerken en prioriteiten te stellen.\nJe ontwikkelt veerkracht om constructief om te gaan met tegenslagen en complexe scenario’s.\n\n  \nBovendien? In slechts één minuut kun je van stress naar flow gaan door je te centreren\, wat resulteert in een heldere focus\, verhoogde inspiratie en innerlijke kracht. Je leert echt te luisteren\, zelfs naar kritiek\, zonder het persoonlijk op te vatten\, en je kunt standpunten helder maken zonder agressie of vaagheid. Kortom: je zult met meer gemak en energie bijdragen aan datgene wat voor jou belangrijk is\, zelfs in uitdagende omstandigheden! \n  \nDus zeg vaarwel tegen het constant voorbij rennen aan jezelf\, het worstelen met moeilijke collega’s\, het wakker liggen van werkgerelateerde gedachten\, en het gevoel van ontevredenheid met jezelf. Laat de frustratie van dagelijkse hectiek en een slechte organisatiecultuur achter je\, en behoud een helder zicht op het grotere plaatje\, zonder constant bezig te zijn met het blussen van brandjes. Deze masterclass zal jouw inzicht\, kracht en creativiteit versterken\, en je helpen om als leider te floreren. \n  \nKlik hier om je aan te melden
URL:https://academy.anouka.nl/event/ontgrendel-de-kracht-van-leiderschap-de-verborgen-dimensie-2/
LOCATION:Online
CATEGORIES:Gratis webinar
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://academy.anouka.nl/wp-content/uploads/2025/02/wesharetalent-verborgen-dimensie-anique-c8W4GT.tmp_.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250624T130000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250624T143000
DTSTAMP:20260613T142614
CREATED:20250509T061414Z
LAST-MODIFIED:20250624T002112Z
UID:41710-1750770000-1750775400@academy.anouka.nl
SUMMARY:International Somatic Coaching Network Session
DESCRIPTION:June’s session of the ISCN will feature guest speaker Anouk Brack who will be talking about ‘Leadership Embodiment: Cultivating Presence\, Confidence\, and Compassion’. \n  \nWe will explore how Leadership Embodiment helps leaders\, coaches and their clients cultivate greater presence\, confidence\, and compassion under pressure. Developed by the late Wendy Palmer and rooted in mindfulness and Aikido practices\, this approach offers practical tools to shift from reactivity to a more centered\, resourceful state. By working with posture\, breath\, and an expanded awareness of the space around us\, we can access a leadership presence that is both strong and connected.  Find out why Leadership Embodiment works less with grounding and feelings\, and what is emphasized instead. Join us to experience simple yet profound practices that support leadership\, coaching\, and personal growth. \n  \nAnouk Brack is a lead trainer of the ICF accredited Leadership Embodiment Coach Certification programs in Europe. With a background in biology and extensive experience in leadership development\, she helps leaders and coaches integrate embodied intelligence into their work. Anouk is committed to sharing the powerful Leadership Embodiment practices in Europe so more people can benefit through improved resilience\, better decision-making\, and a stronger sense of presence. With her clear and playful approach\, she inspires people to embody their purpose with confidence\, connection\, and lasting impact. \n  \nThis will be for those coaches who are interested in the holistic approach of somatic coaching integrating mind\, body and spirit. \n  \nTo register\, click here: us02web.zoom.us/meeting/register/4kk-MeWuQK6RMGN9kBQksg
URL:https://academy.anouka.nl/event/international-somatic-coaching-network-session/
LOCATION:Online
CATEGORIES:Gratis webinar
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://academy.anouka.nl/wp-content/uploads/2025/05/agenda-iscn-anouk-J2m9nk.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250623T120000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250623T130000
DTSTAMP:20260613T142614
CREATED:20250402T131902Z
LAST-MODIFIED:20250623T002115Z
UID:41592-1750680000-1750683600@academy.anouka.nl
SUMMARY:Leadership Embodiment Information Event – EN
DESCRIPTION:About this training\nAre you a leader or manager in an organization\, an entrepreneur\, trainer\, coach or consultant? Learn how to respond to stress and pressure with greater confidence and integrity. Get mind\, body\, emotions and intuition in sync while facing challenges in today’s continuously changing world. Join the event and find out if Leadership Embodiment is the training for you. \nWould you like to experience a training\, before making a final choice? Get to know Leadership Embodiment through this online information session. The trainer organizes a live session of one hour\, during which you can experience part of the training and ask all of your questions. \nThe trainer gives you a taste of the program in an interactive way. During the session\, you will complete a short exercise and reflect on your own practice situation. You will be introduced to the practical techniques for listening attentively\, making your point powerfully\, and inspired leadership. You may already have these skills\, but now it’s about being able to do that under pressure and in challenging situations. \nThe program of the information event is as follows: \n\nWelcome! We will introduce ourselves briefly (2 min)\nExplanation of content\, structure and target group of the training (8 min)\nThe trainer gives you a taste of the training (45 min)\nTime for questions and personal advice (5 min)\nJoint closure. We look forward to seeing you!\n\nClick here for more information and to register
URL:https://academy.anouka.nl/event/leadership-embodiment-information-event-en-2/
LOCATION:Online
CATEGORIES:Gratis webinar
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://academy.anouka.nl/wp-content/uploads/2025/01/competence-lef-info-event-anique-rOjwYh.tmp_.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250611T133000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250611T150000
DTSTAMP:20260613T142614
CREATED:20250402T131902Z
LAST-MODIFIED:20250611T000612Z
UID:41589-1749648600-1749654000@academy.anouka.nl
SUMMARY:Ontgrendel de Kracht van Leiderschap: De Verborgen Dimensie
DESCRIPTION:In een tijd waarin steeds meer leiders streven naar een balans tussen verstand en gevoel\, is er een diepere laag te ontdekken. Om je volledige potentieel als leider en als individu te benutten\, is het essentieel om de harmonie tussen lichaam en geest te cultiveren. In deze sessie reikt Anique je praktische instrumenten aan die je helpen om optimaal te presteren\, zelfs in de meest uitdagende situaties. Anique’s aanpak is geworteld in neurobiologisch onderzoek\, geïnspireerd door technieken uit de topsport en doordrenkt met de wijsheid van mindfulness en oosterse vechtkunsten. Met De Verborgen Dimensie van Leiderschap in handen\, beschik je over een krachtige tool om jouw volledige potentieel te ontsluiten. \n  \nWat zijn de voordelen?\n\nJe vergroot je vermogen om je emotionele toestand positief te beïnvloeden\, zelfs onder druk\, waardoor je effectief kunt omgaan met uitdagende situaties.\nJe leert hoe je mensen gemakkelijker kunt motiveren en weerstand kunt omzetten in samenwerking.\nJe ervaart meer kalmte en overzicht\, waardoor je beter in staat bent om informatie te verwerken en prioriteiten te stellen.\nJe ontwikkelt veerkracht om constructief om te gaan met tegenslagen en complexe scenario’s.\n\n  \nBovendien? In slechts één minuut kun je van stress naar flow gaan door je te centreren\, wat resulteert in een heldere focus\, verhoogde inspiratie en innerlijke kracht. Je leert echt te luisteren\, zelfs naar kritiek\, zonder het persoonlijk op te vatten\, en je kunt standpunten helder maken zonder agressie of vaagheid. Kortom: je zult met meer gemak en energie bijdragen aan datgene wat voor jou belangrijk is\, zelfs in uitdagende omstandigheden! \n  \nDus zeg vaarwel tegen het constant voorbij rennen aan jezelf\, het worstelen met moeilijke collega’s\, het wakker liggen van werkgerelateerde gedachten\, en het gevoel van ontevredenheid met jezelf. Laat de frustratie van dagelijkse hectiek en een slechte organisatiecultuur achter je\, en behoud een helder zicht op het grotere plaatje\, zonder constant bezig te zijn met het blussen van brandjes. Deze masterclass zal jouw inzicht\, kracht en creativiteit versterken\, en je helpen om als leider te floreren. \n  \nKlik hier om je aan te melden
URL:https://academy.anouka.nl/event/ontgrendel-de-kracht-van-leiderschap-de-verborgen-dimensie/
LOCATION:Online
CATEGORIES:Gratis webinar
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://academy.anouka.nl/wp-content/uploads/2025/02/wesharetalent-verborgen-dimensie-anique-c8W4GT.tmp_.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250527T133000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250527T150000
DTSTAMP:20260613T142614
CREATED:20250402T131901Z
LAST-MODIFIED:20250527T232911Z
UID:41586-1748352600-1748358000@academy.anouka.nl
SUMMARY:Proud Imposter
DESCRIPTION:Het imposter sydroom is het gevoel dat je door de mand gaat vallen. Dat het nu niet meer lang zal duren of ze komen erachter dat je eigenlijk niet weet wat je doet. Imposter betekent bedrieger. En heel veel mensen hebben er last van\, vrouwen en mannen. Het ‘imposter syndroom’ zorgt er voor dat je minder je bijdrage kunt leveren omdat je teveel twijfelt en minder tot je recht komt. En dat is jammer want waarschijnlijk kloppen jouw ideeën over jezelf niet helemaal. Je hoeft er ook niet altijd last van te hebben\, maar misschien herken je dat je soms worstelt met die gedachtes. Nou dat hebben dus heel veel mensen en wil je daar ook mee aan de slag en er lichter mee omgaan dan kun je meedoen met deze webinar. \nWat neem je mee uit deze sessie:\n\nWat het imposter syndroom inhoudt\, dat je niet de enige bent\, en meer interessante weetjes uit onderzoek;\nImposter gedachten en gevoelens eerder herkennen en hoe je kunt zorgen dat ze minder vat op je krijgen;\nHoe je jezelf kunt ondersteunen om je sterker\, en in verbinding te voelen.\n\n  \nKlik hier om je aan te melden
URL:https://academy.anouka.nl/event/proud-imposter/
LOCATION:Online
CATEGORIES:Gratis webinar
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://academy.anouka.nl/wp-content/uploads/2025/02/wesharetalent-proud-imposter-a4xyMi.tmp_.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250513T160000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250513T170000
DTSTAMP:20260613T142614
CREATED:20250402T131900Z
LAST-MODIFIED:20250513T062911Z
UID:41585-1747152000-1747155600@academy.anouka.nl
SUMMARY:Leadership Embodiment Information Event – EN
DESCRIPTION:About this training\nAre you a leader or manager in an organization\, an entrepreneur\, trainer\, coach or consultant? Learn how to respond to stress and pressure with greater confidence and integrity. Get mind\, body\, emotions and intuition in sync while facing challenges in today’s continuously changing world. Join the event and find out if Leadership Embodiment is the training for you. \n  \nWould you like to experience a training\, before making a final choice? Get to know Leadership Embodiment through this online information session. The trainer organizes a live session of one hour\, during which you can experience part of the training and ask all of your questions. \n  \nThe trainer gives you a taste of the program in an interactive way. During the session\, you will complete a short exercise and reflect on your own practice situation. You will be introduced to the practical techniques for listening attentively\, making your point powerfully\, and inspired leadership. You may already have these skills\, but now it’s about being able to do that under pressure and in challenging situations. \n  \nThe program of the information event is as follows: \n  \n\nWelcome! We will introduce ourselves briefly (2 min)\nExplanation of content\, structure and target group of the training (8 min)\nThe trainer gives you a taste of the training (45 min)\nTime for questions and personal advice (5 min)\nJoint closure. We look forward to seeing you!\n\n  \nClick here for more information and to register
URL:https://academy.anouka.nl/event/leadership-embodiment-information-event-en/
LOCATION:Online
CATEGORIES:Gratis webinar
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://academy.anouka.nl/wp-content/uploads/2025/01/competence-lef-info-event-anique-rOjwYh.tmp_.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR