BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//AnoukA Academy - ECPv6.16.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:AnoukA Academy
X-ORIGINAL-URL:https://academy.anouka.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor AnoukA Academy
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260313T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260313T110000
DTSTAMP:20260602T230944
CREATED:20251027T145117Z
LAST-MODIFIED:20260313T133708Z
UID:42054-1773394200-1773399600@academy.anouka.nl
SUMMARY:Je brein onder druk
DESCRIPTION:In een tijd waarin steeds meer leiders streven naar een balans tussen verstand en gevoel\, is er een diepere laag te ontdekken. Om je volledige potentieel als leider en als individu te benutten\, is het essentieel om de harmonie tussen lichaam en geest te cultiveren. In deze sessie reikt Anique je praktische instrumenten aan die je helpen om optimaal te presteren\, zelfs in de meest uitdagende situaties. Anique’s aanpak is geworteld in neurobiologisch onderzoek\, geïnspireerd door technieken uit de topsport en doordrenkt met de wijsheid van mindfulness en oosterse vechtkunsten. Met De Verborgen Dimensie van Leiderschap in handen\, beschik je over een krachtige tool om jouw volledige potentieel te ontsluiten. \nWat zijn de voordelen?\n\nJe vergroot je vermogen om je emotionele toestand positief te beïnvloeden\, zelfs onder druk\, waardoor je effectief kunt omgaan met uitdagende situaties.\nJe leert hoe je mensen gemakkelijker kunt motiveren en weerstand kunt omzetten in samenwerking.\nJe ervaart meer kalmte en overzicht\, waardoor je beter in staat bent om informatie te verwerken en prioriteiten te stellen.\nJe ontwikkelt veerkracht om constructief om te gaan met tegenslagen en complexe scenario’s.\n\nBovendien? In slechts één minuut kun je van stress naar flow gaan door je te centreren\, wat resulteert in een heldere focus\, verhoogde inspiratie en innerlijke kracht. Je leert echt te luisteren\, zelfs naar kritiek\, zonder het persoonlijk op te vatten\, en je kunt standpunten helder maken zonder agressie of vaagheid. Kortom: je zult met meer gemak en energie bijdragen aan datgene wat voor jou belangrijk is\, zelfs in uitdagende omstandigheden! \nDus zeg vaarwel tegen het constant voorbij rennen aan jezelf\, het worstelen met moeilijke collega’s\, het wakker liggen van werkgerelateerde gedachten\, en het gevoel van ontevredenheid met jezelf. Laat de frustratie van dagelijkse hectiek en een slechte organisatiecultuur achter je\, en behoud een helder zicht op het grotere plaatje\, zonder constant bezig te zijn met het blussen van brandjes. Deze masterclass zal jouw inzicht\, kracht en creativiteit versterken\, en je helpen om als leider te floreren.
URL:https://academy.anouka.nl/event/je-brein-onder-druk/
LOCATION:Online
CATEGORIES:Gratis webinar,Incompany,Masterclass
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260313T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260313T110000
DTSTAMP:20260602T230944
CREATED:20251125T180630Z
LAST-MODIFIED:20260313T133709Z
UID:42106-1773394200-1773399600@academy.anouka.nl
SUMMARY:Your brain under pressure
DESCRIPTION:In a time when more and more leaders are seeking a balance between reason and emotion\, there is a deeper layer to discover. To fully realize your potential as a leader and as an individual\, it is essential to cultivate harmony between body and mind. In this session\, Anique will provide you with practical tools to help you perform optimally\, even in the most challenging situations. Anique’s approach is rooted in neurobiological research\, inspired by techniques from top-level sports\, and infused with the wisdom of mindfulness and Eastern martial arts. With The Hidden Dimension of Leadership in hand\, you have a powerful tool to unlock your full potential. \nWhat are the benefits?\n\nYou increase your ability to positively influence your emotional state\, even under pressure\, enabling you to handle challenging situations effectively.\nYou learn how to motivate people more easily and turn resistance into collaboration.\nYou experience greater calm and clarity\, allowing you to process information better and set priorities.\nYou develop resilience to deal constructively with setbacks and complex scenarios.\n\nAnd there’s more: In just one minute\, you can shift from stress to flow by centering yourself\, resulting in clear focus\, increased inspiration\, and inner strength. You will learn to truly listen—even to criticism—without taking it personally\, and to express your viewpoints clearly without aggression or vagueness. In short\, you will contribute with more ease and energy to what matters most to you\, even in challenging circumstances! \nSo say goodbye to constantly running past yourself\, struggling with difficult colleagues\, lying awake with work-related thoughts\, and feeling dissatisfied with yourself. Leave behind the frustration of daily chaos and a poor organizational culture\, and maintain a clear view of the bigger picture without constantly putting out fires. This masterclass will strengthen your insight\, power\, and creativity\, and help you flourish as a leader.
URL:https://academy.anouka.nl/event/your-brain-under-pressure/
LOCATION:Online
CATEGORIES:Free webinar,Incompany,Masterclass
END:VEVENT
END:VCALENDAR