Cursus

Stress te lijf

0 out of 9 steps completed0%
0 Lessen

2 – Dankbaarheid en acceptatie

De berichten in dit forum zijn door iedereen te lezen, zonder dat je je aanmeldt.

 

Wil je ook meepraten? Dat kan!

 

Maak dan zonder verdere verplichtingen een gratis account aan. Dat kan ook pseudoniem, we vragen wel je mailadres. We zullen je gegevens met niemand delen en je geen ongevraagde email sturen. Je kunt altijd je gegevens inzien of laten verwijderen. Meer informatie vind je op de pagina "Privacy".

 

Klik hier om je aan te melden als je nog niet bent ingelogd (1 stap)

1 voice, 0 replies
Viewing 0 reply threads
  • Author
    Posts
    • #10963

      Anouk Brack
      Keymaster
      @Anouk_Brack

      Dankbaarheid is bewezen effectief. Omdat het een goed gevoel is, maar het helpt ook tegen depressie en angst. Elke dag bijv 3 dingen waar je dankbaar voor bent opnoemen of opschrijven maakt mensen gelukkiger.

      Wat vond jij van deze video? Heb je vragen of tips?

      (Wil je op de hoogte blijven, kruis dan hieronder ‘Houd me op de hoogte…’ aan)

      • This topic was modified 11 months, 1 week ago by Anouk Brack.
Viewing 0 reply threads
  • You must be logged in to reply to this topic.